• Yoga Day 2024 at NIC Headquarter, New Delhi. Celebrating balance, peace, and harmony on #InternationalDayofYoga Let’s embrace the power of yoga and transform our life.

• Feeling drained at work! Try the “Y Break App” by the Ministry of Ayush, Government of India. In just 5 minutes, recharge with simple wellness tips and exercises designed to boost your productivity & energy. Perfect for a quick refresh during your busy day.

Download Now : https://play.google.com/store/apps/details?id=ybreak.ayush.gov.in&pli=1

• Let’s incorporate some rejuvenating Yoga poses into your workday routine. Tadasana and Urdhva Hastottanasana are excellent Y break poses that can help refresh your Mind & Body.

• योग से जुड़ें, स्वस्थ जीवनशैली चुनें।

• नियमित रूप से योग का अभ्यास करें और स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएं।

• योग अपनाएं, मन की शान्ति और स्वास्थ्य सुख पाएं।

• अपने जीवन में योग को शामिल करें एवं योगउत्सव मनाएं I

• अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को योग का लाभ उठायें जरूर।

• अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अपनी भागीदारी सुरक्षित करें।

• ऐसे योग सूत्र अपनाएं जो काम के दौरान भी आपको स्फूर्ति से भर देने में सक्षम हो।